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書誌情報サマリ

タイトル

時短かんたんダイエット　　作りおきシリーズ　　

著者 牛尾 理恵／[著]
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.9

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1 2024/12/15

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書誌詳細

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書誌種別 電子書籍
タイトル 時短かんたんダイエット　　作りおきシリーズ　　
サブタイトル 栄養しっかり&ちゃんとやせる
著者名 牛尾 理恵／[著]
著者 ヨミ ウシオ リエ
シリーズ名 作りおきシリーズ
シリーズ名2 食事療法
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.9
ページ数、枚数 120p
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7895-1913-7
ISBN 4-7895-1913-7
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 瘦身法、料理
内容紹介 体重10kg減、体脂肪率半減を達成した栄養士による「食べてやせる」ためのレシピ集。作りおきや市販品を使った、カロリー控えめでありながら栄養がしっかりとれるレシピを多数紹介する。『栄養と料理』掲載を加筆し書籍化。



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