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書誌情報サマリ

タイトル

ストレス0%食べ瘦せダイエット　　　　

著者 食べて瘦せる料理男子／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部一般498.583/ﾀ/143693808一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ストレス0%食べ瘦せダイエット　　　　
サブタイトル 一生スリムをキープ!
著者名 食べて瘦せる料理男子／著
著者 ヨミ タベテ ヤセル リョウリ ダンシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.9
ページ数、枚数 223p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-607042-5
ISBN 4-04-607042-5
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 瘦身法、食生活、炭水化物
内容紹介 結局、我慢しない糖質オフが一番瘦せる! 好きなだけ食べても瘦せるための心得やルールを、著者のダイエットヒストリーとともに紹介する。低糖質で美味しいダイエットレシピ、Q&Aも掲載。



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