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脂質起動 脂肪が燃える体は疲れない、太らない 山田 悟/著

著者名
サンマーク出版 東京 2025.6 18cm 206p 価格:¥1400
出版者
分類:498.583
脂質起動
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌詳細

内容紹介
からだが何をエネルギー源にするかは、何を食べるかで変わる。快適で健康な心身を手に入れるために、最新のエビデンスに基づきながら、糖質を控えて脂質を増やし、脂質起動する重要性とその具体的な方法を伝える。
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書誌種別
図書
タイトル
脂質起動    
サブタイトル
脂肪が燃える体は疲れない、太らない
著者名
山田 悟/著
著者
ヤマダ サトル
出版者
サンマーク出版
出版年月
2025.6
ページ数、枚数
206p
大きさ
18cm
価格
¥1400
言語区分
日本語
ISBN13桁
978-4-7631-4222-1
ISBN
4-7631-4222-1
分類10版
498.583
分類9版
498.583
件名
食生活|健康法|脂質

資料情報

1
所蔵館 
長田 
請求記号 
498.583/ヤ/ 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
配架場所 
一般 
資料番号 
182216314 
帯出区分 
  
貸出 
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