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糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体 山田 悟／著
- 著者名
- サンマーク出版 東京 2024.3 18cm 191p 価格：￥１４００
- 出版者
- 分類:493.12
書誌詳細
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内容紹介
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食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。
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書誌種別
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図書
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タイトル
-
糖質疲労
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サブタイトル
-
「疲れやすさ」と「老化」の正体
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著者
-
山田 悟／著
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著者
-
ヤマダ サトル
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出版者
-
サンマーク出版
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出版年月
-
2024.3
-
ページ数、枚数
-
191p
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大きさ
-
18cm
-
価格
-
￥１４００
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言語区分
-
JPN
-
ISBN
-
978-4-7631-4121-7
-
ISBN
-
4-7631-4121-7
-
分類
-
493.12
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分類
-
493.12
-
件名
-
血糖値|食餌療法
資料情報
1
- 所蔵館
- 麻機
- 請求記号
- 493.12/ﾔ/
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 貸出中
- 配架場所
- 一般
- 資料番号
- 185816568
- 帯出区分
-
- 貸出
- ×
2
- 所蔵館
- 美和
- 請求記号
- 493.12/ﾔ/
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 貸出中
- 配架場所
- 一般
- 資料番号
- 188733914
- 帯出区分
-
- 貸出
- ×
3
- 所蔵館
- 蒲原
- 請求記号
- 493.12/ﾔ/
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 貸出中
- 配架場所
- 一般
- 資料番号
- 176671463
- 帯出区分
-
- 貸出
- ×
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