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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

誰でも簡単腸活ごはん　　　　

著者 是友 麻希／著
出版者 講談社
出版年月 2025.3

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階生活596/ｺ/132561689一般図書　利用可  ○
2 蒲原一般596/ｺ/176701621一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 誰でも簡単腸活ごはん　　　　
サブタイトル 発酵・毒だし・ポリ袋調理
著者名 是友 麻希／著
著者 ヨミ コレトモ マキ
出版者 講談社
出版年月 2025.3
ページ数、枚数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-06-538629-3
ISBN 4-06-538629-3
分類10版 596
分類9版 596
件名 料理、麴かび、甘酒
内容紹介 体の健康を守るためには、腸の働きを正常にする「腸活」ごはんを食べることが大事。市販の「塩麴+甘酒」を用いたドレッシングやたれを活用したお手軽レシピと、「作りおき発酵常備菜」を用いたレシピを提案する。



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