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書誌情報サマリ

タイトル

高血圧を自力で下げる　　健康寿命をのばす最高習慣　　

著者 班目 健夫／著
出版者 リベラル社
出版年月 2024.10

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1 北部知識493.25/ﾏ/151764867一般図書　利用可  ○
2 清水中央清２／一般493.25/ﾏ/115561609一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 高血圧を自力で下げる　　健康寿命をのばす最高習慣　　
著者名 班目 健夫／著
著者 ヨミ マダラメ タケオ
シリーズ名 健康寿命をのばす最高習慣
出版者 リベラル社
出版年月 2024.10
ページ数、枚数 189p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-434-34661-3
ISBN 4-434-34661-3
分類10版 493.25
分類9版 493.25
件名 高血圧
内容紹介 自律神経を整えれば、高血圧は自然と下がる! 高血圧とはどんな病気なのか、自律神経と血圧にはどんな関係があるのかを解説し、自律神経の乱れを改善するマッサージや体の温め方、血圧を下げるトレーニングを紹介する。



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